Entrainement

Pour répondre à la nécessité pour tout artiste de cirque de pouvoir bénéficier d’un espace approprié pour conserver sa condition physique, développer ses acquis techniques et ainsi mieux gérer sa carrière, la Grainerie met à la disposition des artistes professionnels un espace entièrement dédié à l’entraînement.

Les espaces

La salle d’entraînement est constituée de 3 volumes qui permettent de travailler des techniques spécifiques.
Les portés acrobatiques et le jonglage peuvent se travailler indifféremment dans les deux espaces pourvus de sol sportif. De multiples possibilités d’ancrage et d’haubanage sont prévues. Un espace pour le pratique de la roue cyr au rez-de-chaussée est désormais accessible.

Le rez-de-chaussée

Un espace prioritairement dédié aux fil de férisme, fil souple, mât chinois…est installé sous le filet de réception du trapèze grand volant. Si, pour des techniques de bascule ou balançoire, une grande hauteur est nécessaire, il est possible de replier en partie le filet de réception.

L’espace grand volant

Une structure métallique, fixée à la charpente,  supporte les installations pour le trapèze grand volant, le cadre coréen, le trapèze ballant, la corde volante… attention, l’accès à cette structure est soumise à inscription, sur place.

L’espace mezzanine

Un espace prioritairement dédié aux disciplines aériennes et à l’acrobatie : un trampoline, une fosse de réception, un tumbling, des tapis de réception et des accroches pour les aériens (corde, tissu, trapèze fixe, trapèze ballant, corde volante…).

Les horaires

La salle d’entraînement est ouverte du lundi au vendredi de 10h à 18h, de septembre à juillet.

Dates de fermeture de l’espace d’entraînement en 2019
– Du samedi 22 décembre 2018 au dimanche 6 janvier 2019 inclus
– Mardi 12 février (Conférence permanente régionale des arts du cirque en Occitanie))
– Lundi 22 avril (férié)
– Mercredi 1er mai (férié)
– Mercredi 8 mai (férié)
– Jeudi 30 mai (férié)
– Lundi 10 juin (férié)
– Du samedi 27 juillet au dimanche 1er septembre inclus
– Vendredi 1er novembre (férié)
– Lundi 11 novembre (férié)
– Du samedi 21 décembre 2019 au dimanche 5 janvier 2020 inclus

La Grainerie peut-être amenée à fermer exceptionnellement la salle d’entraînement à d’autres dates, en fonction de ses activités. Ces dates seront portées à la connaissance des utilisateurs par voie d’affichage à l’accueil et dans la salle d’entraînement.

Les conditions d’accès

Tout artiste souhaitant accéder à l’espace d’entraînement doit :

– Etre à jour de son adhésion individuelle de 15€ (validité année civile) à l’association. Cette adhésion constitue un soutien à la Grainerie, et permet à chaque artiste d’être couvert par l’assurance de la Grainerie durant son entraînement.

– Souscrire une cotisation à l’entraînement, valable de date à date, pour la période de son choix : journée : 6€ / semaine : 20€ / mois : 50€ / trimestre : 120€ / année : 230€ / carte 10 séances (valable 1 an) : 40€

Conditions d’accès 2019 à télécharger en cliquant ici !

Matériel et accroche

La Grainerie ne met pas d’agrès à disposition. Chaque artiste est tenu d’apporter son propre matériel (tissus, cannes d’équilibre, trapèze fixe, corde, mât…) et en est responsable. La Grainerie ne saurait être tenue responsable en cas de vol ou de dégradation.

Sécurité

Pour des questions de sécurité, lors de la première installation, toute accroche, aérienne ou au sol, doit impérativement être accompagnée et validée par le responsable technique de la Grainerie avant utilisation de l’agrès. Prendre rendez-vous : michel-golzio(at)la-grainerie.net

En accédant à l’espace d’entraînement, vous acceptez les conditions générales d’utilisation du lieu. Règles de bonne utilisation plus que lois contraignantes, les conditions d’accès et leur respect par les utilisateurs de la salle d’entraînement s’appuient sur un principe de gestion collaborative du lieu et nous permettent de continuer à vous accueillir dans les meilleures conditions possibles. Merci de votre participation.

Retrouvez les règles de vie en salle d’entraînement en vidéo :

Pour aller plus loin : site des Adhérents
Page Facebook des Adhérents ici !